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Come rassodare e tonificare i tuoi GLUTEI Velocemente… anche se hai superato i Cinquanta
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Superati i cinquanta o anche prima, si pensa che non sia più possibile rassodare e tonificare i glutei in maniera soddisfacente. Credimi, si può fare e più di quello che pensi.
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Chi sono
Sono nel settore del fitness da oltre 35 anni e adesso la mia mission è Aiutare gli over 50 a Ritornare Magri, forti e liberi dalle tensioni.
Mission a cui ho dedicato un canale youtube ed un gruppo privato su Facebook
Non voglio appesantirti con la mia biografia, ma dirti semplicemente che sono un outsider ed il problema principale per cui perdiamo il nostro stato di forma a tutti livelli è la perdita di fiducia nel nostro corpo
Ci affidiamo sempre di più al controllo della mente, piuttosto che cercare di dare fiducia al corpo e questo, se hai superato i 50 come me diventa la causa del 90% delle nostre problematiche.