Gli Addominali “crunches” NON funzionano
https://youtu.be/xIIpAbHwc-4 I crunches gli addominali per eccellenza sono realmente efficaci per rinforzare il tuo addome e magari appiattire anche la tua pancia? Se mi conosci già sai la risposta ma in questo articolo voglio rendere ancor più chiaro il concetto: i Crunches NON funzionano. Non potranno né rinforzare il tuo addome né appiattire la tua […]
Gli Addominali “crunches” NON funzionano Leggi tutto »