Perchè hai messo la pancia ed hai perso il sedere
In questo articolo, cercheremo di capire perché, superata una certa età, tendiamo molto più facilmente a mettere la pancia e a perdere il sedere. I fattori da considerare sono essenzialmente tre lo stress l’alimentazione E l’esercizio fisico. Detta in parole molto molto semplici: se sei sotto stress, mangi male e fai poca attività fisica tenderai […]
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