Allenati ora: non rimandare più!

https://youtu.be/owV-FCr2bw8 Hai presente quando dici a te stesso: domani inizierò il mio programma di esercizi, ma quel domani non arriva mai? Bene in questo articolo ti dirò come superare questo blocco e iniziare da subito i tuoi allenamenti. La prima cosa che voglio dirti è che normalmente questo problema viene sottovalutato. Cioè, ti viene proposto […]

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